Tag Archives: Terapia de pareja

¿Por qué los hombres escuchan a sus amigos u otras personas más que a nosotras? Onda Mujer.

18 Feb 2014
¿Por qué la opinión de otras personas le llega más?

¿Por qué la opinión de otras personas le llega más?

Otra semana en el programa La Costilla de Adán, de Onda Mujer, Olga Córdoba y la periodista Marisol Arribas, abordan una situación muy frecuente en las parejas: “por qué los hombres escuchan a sus amigos u otras personas más que a nosotras”.

Ambas expertas coinciden en que esto supone un error de comunicación y la necesidad de  ahondar en los problemas profundos que pueda haber.

Os invitamos a que lo escuchéis porque es divertido y ameno.

Pincha aquí para escuchar el audio: ow.ly/tJKUb

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Parejas con hijos de una anterior relación. ¿Cómo hacerlo bien?

14 Feb 2014
En "Los Serrano" cada uno aportaba hijos de su anterior relación. ¿Será todo tan idílico como en la serie?

En “Los Serrano” cada uno aportaba hijos de su anterior relación. ¿Será todo tan idílico como en la serie?

En nuestra colaboración habitual en el programa de Javi Nieves, La Mañana de la COPE, tratamos ayer el tema de las parejas reconstituídas: aquellas en las que uno o los dos miembros de la nueva pareja tienen hijos de una relación anterior. En estas situaciones, cada vez más habituales en nuestro entorno surgen una serie de cuestiones importantes:

¿Afectará esta convivencia a la relación de pareja? ¿En qué medida les influye la nueva situación a los hijos? ¿Cómo abordar los problemas de convivencia que surjan con los hijos de tu pareja, siendo consciente que no son tus hijos? ¿Cómo debo tratarles, como un amigo, un padre o simplemente educado? ¿Es de mi incumbencia educarles? ¿Dónde está el límite?

Podéis escuchar el audio de la entrevista un poco más abajo pero os dejamos algunas de las claves que consideramos necesarias para abordar de la mejor manera posible esta situación:

-Primero reconocer y aceptar que no va a ser fácil. No hay que tratar de forzar los vínculos o los nuevos afectos, sino dejar que surjan de manera natural.

-El nuevo “progenitor” no debe pretender ocupar el lugar del padre biológico. Para un niño, el nuevo adulto es un extraño y un intruso y esto no tiene nada que ver con la bondad o la personalidad del adulto. Los niños necesitan conservar un sitio para sus padres naturales y abrir un espacio adicional para el nuevo adulto que entra en sus vidas. Esto requiere TIEMPO y PACIENCIA.

-Resolver los conflictos de manera realista, congruente y AMOROSA (son niños y más todavía si son adolescentes), y estimular el diálogo constante entre hijos y adultos.

-TODOS los adultos que están implicados deben evitar enviar mensajes contradictorios a los hijos. Tienen que ponerse de acuerdo.

-Es muy importante el papel que el progenitor de los hijos da a su pareja delante de estos. ¿Le otorga parte de su autoridad o por el contrario le desautoriza constantemente?

-El progenitor que no tiene los hijos siempre puede actuar como un adulto para mantener las normas comunes de la convivencia aunque no actúe como “padre” o “madre”.

No sirve inhibirse, sin haberlo pactado, y relegar toda la parte educativa en el padre o madre biológico, si este pide ayuda: “son tus hijos y te encargas tú”…

No hacer diferencias entre los hijos de cada uno que conviven en la misma casa. Las normas han de ser iguales para todos. Esto es muy importante si además la pareja decide tener otro hijo en común.

Esperamos que estos consejos os sirvan de utilidad si estáis en una situación como la que describimos. Podéis tener más información sobre este tema en nuestro manual: “Ysinembargotequiero: claves para una buena vida en pareja”, en la que una de las parejas principales que describimos está en una circunstancia similar.

 A continuación el audio de la entrevista. ¡Hasta pronto!

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Taller vivencial sobre relaciones de pareja “Atraer el amor a tu vida”.

10 Feb 2014

Taller ParejasEl próximo sábado 15 de febrero el Dr. Iñaki Vázquez participará en el taller vivencial sobre relaciones de pareja “Atraer el amor a tu vida”. Organizado por los excelentes formadores José María Campos y Yolanda Menéndez, va dirigido a aquellas personas que aún no han encontrado el amor en subida y a aquellas que se sienten insatisfechas en su relación actual.

Una estupenda oportunidad para el autoconocimiento y responder a cuestiones como:

¿Por qué hasta ahora tus relaciones no ha funcionado?

¿Por qué no aparece en tu vida la pareja que deseas?

¿Por qué no te has sentido respetada ni valorada en las relaciones?

¿Por qué atraes relaciones con cualidades opuestas a las que deseas que tengan?

¿Crees que podrás distinguir a esa persona especial con tanta gente como hay, y en este mundo tan tumultuoso y ruidoso?

¿Sabrías qué hacer o cómo actuar si pasara junto a ti el amor de tu vida?

¿Cómo devolver la ilusión a tu relación de pareja?

Los secretos de la comunicación…

Si te ves reflejado/a no pierdas la oportunidad de participar. Para más información y reservar tu plaza, visita el siguiente link:

http://activa-te.net/taller-atraer-el-amor-a-tu-vida/

¡Os esperamos!

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Los secretos de la felicidad en pareja:

08 Feb 2014
ysinembargotequiero

El libro de parejas, escrito para parejas que aspiran a mejorar su vida amorosa.

Con este título, muchos y muchas pensaréis: ” ¡Qué interesante, a ver qué nos dicen los expertos sobre el tema!”.
Lejos de pretender manualizar vuestras relaciones de pareja con recetas mágicas que no funcionan, sí queremos reflexionar acerca de la importancia de las pequeñas cosas de la vida cotidiana, pero no menos importantes.
Con ejemplos prácticos, os vais a identificar mejor:
-Qué agradable resulta despertarte por la mañana, aunque el sonido de la alarma del despertador resulte tediosa, pero a continuación tu pareja te da los buenos días con un beso y una sonrisa. Ya se te olvidó la sensación horrible de cansancio.
-O llegas a casa, cansado, a veces agobiado por temas laborales, pero sabes que llegas a tu hogar, que te vas a encontrar a alguien que te escucha, comprende y acompaña. Simplemente con llegar a casa y sentirte protegido, qué gusto. Por no hablar de la alegría que dan los hijos cuando te ven y se lanzan a tus brazos.
-Ante problemas de la vida, con tu familia de origen, como la pérdida de un ser querido, o la enfermedad de un familiar cercano o de un buen amigo… Sentir que no estás sólo, que tienes a alguien a tu lado incondicional, leal, en quien te puedes apoyar y abrir con confianza plena, eso forma parte de la felicidad.
-Una pequeña caricia en el sofá mientras veis vuestra serie favorita, un te quiero, una pequeña muestra de cariño que nos recuerda: ” te quiero y aquí estoy para lo que necesites”, eso seguramente se acerca a lo que la mayoría entendemos por felicidad.
-Todo lo anterior, junto al deseo sexual mutuo como otra forma de expresión de amor, son ingredientes que seguramente nos ayudan a conseguir una buena vida en pareja.

Y si queréis leer más claves en este sentido, os invitamos a leer Ysinembargotequiero. Claves para una buena vida en pareja. Por cierto, un regalo acertadísimo para San Valentin.

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Los secretos en la relación de pareja.

03 Feb 2014

Secretos en la parejaEl pasado viernes en nuestra colaboración habitual en La mañana de la COPE que dirige y presenta Javi Nieves, tratamos el tema de los “secretos” dentro de la relación de pareja.

Siempre hemos oído que a nuestra pareja debemos confiarle las cosas que nos pasan, lo que pensamos y lo que sentimos en todo momento, y ser siempre 100% sinceros. ¿Pero, es esto realmente así? ¿Es bueno contarlo todo a tu pareja o hay cosas de la intimidad personal que podemos guardar para nosotros mismos? ¿Podemos mantener secretos dentro de la relación? ¿Y si descubrimos un secreto de nuestra pareja? 

Aquí tenéis el podcast de la entrevista donde se resuelven algunas de estas cuestiones…

Y como siempre no os olvidéis de dejar vuestros comentarios y experiencias. ¡Buena semana a todos!

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Nueva colaboración con dos estupendas iniciativas: familias.com y serfelices.org

26 Ene 2014

Hoy queremos presentaros nuestra recién estrenada colaboración con dos páginas web dedicadas a mejorar la vida de las personas.

familias.comUna es la muy conocida www.familias.com Una plataforma internacional con más de 450 colaboradores en todo el mundo y 300 millones de visitas mensuales, que realizan una estupenda labor de difusión sobre todos los ámbitos de las relaciones familiares.

Y la otra es www.serfelices.org una iniciativa radicada en Argentina pero con vocación internacional en el mundo de habla hispana, que nace con la vocación de ayudar a las personas a encontrar el bienestar y la felicidad que buscan. Allí podréis encontrar multitud de recursos y la posibilidad de contactar con terapeutas y profesionales de diferentes paísesserfelices.org

Nuestra enhorabuena y apoyo a estas dos estupendas iniciativas y gracias por contar con nosotros para llevarlas adelante.

Os dejamos los enlaces para que podáis visitarlas:

www.familias.com

www.serfelices.org

Un saludo a todos y os deseamos un estupendo fin de semana!

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¿Se puede perdonar una infidelidad?

17 Ene 2014
Ramón García y Olga Córdoba.

Ramón García y Olga Córdoba.

A propósito de la “presunta” infidelidad del presidente Hollande, Olga Córdoba ha acudido a la mañana de La Cope. Esta vez no ha podido ir acompañada de su compañero Iñaki Vázquez.

Interesante escuchar la opinión de la experta en terapia de pareja sobre un tema muy importante: ¿Se puede superar una infidelidad?, ¿Cómo debe reaccionar el engañado y el que engaña?, ¿Qué factores están implicados para predecir que se superará?…

Intervención breve, pero interesante. Os dejamos el audio para que lo podáis escuchar tranquilamente.

¡Buen fin de semana!

<a href=”http://www.ivoox.com/se-puede-perdonar-infidelidad-audios-mp3_rf_2722768_1.html” title=”¿Se puede perdonar una infidelidad?”>Ir a descargar</a>

 

 

 

 

 

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Vivir una sexualidad saludable:

14 Ene 2014
La Rebotica

Nuestro querido Enrique Beotas.

El día 22 de junio de 2013, tuvimos el gran honor de compartir el programa de La Rebotica con su creador: nuestro querido Enrique Beotas.

Como era habitual en él, hacía del programa un espacio lleno de magia, ilusión, música, ciencia. Movía su coctelera y el resultado era espectacular.

Nunca olvidaremos su profunda e inconfundible voz, y desde Ysinembargotequiero, queremos recordarle reponiendo el podcast del último programa que pasamos con él. En esta ocasión abordamos un tema importante: la sexualidad saludable.

Ya formamos parte de esa gran familia de La Rebotica en Gestiona Radio, y seguimos colaborando con ellos cuando nos invitan.

En honor a su creador e inolvidable periodista, Enrique Beotas, os invitamos a escuchar el programa. Al recordarle, mantenemos entre todos vivo su recuerdo.

 

http://audios.gestionaradio.com/data/2013/06/22/2013_06_22_18_00_01.mp3

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Hijos únicos: ventajas e inconvenientes

07 Ene 2014
Hijo único

Existen muchos “mitos” alrededor de los hijos únicos.

Hay una tendencia a pensar que los hijos únicos son más caprichos y egoístas así como que tendrían más dificultad para relacionarse con otros niños o manejar los conflictos entre sus iguales. Pero esto obedece más a una creencia popular que a la realidad. Numerosos estudios confirman que no es necesaria la convivencia con hermanos o la rivalidad con estos a para que los hijos únicos aprendan a compartir, socializar y resolver los problemas de relación con normalidad. Estas funciones pueden ser perfectamente suplidas por los amigos y compañeros de colegio.

Algunas ventajas destacadas entre los hijos únicos son la capacidad para forjar una autoestima mayor, aprender a manejar mejor los momentos de soledad y fortalecer el carácter. También el hecho de recibir la atención y estimulación exclusiva por parte de los padres, lleva en muchas ocasiones a que los hijos únicos tengan un mayor rendimiento académico que los que tienen más hermanos.

Por otro lado existe el riesgo de que los padres vuelquen excesivas expectativas en estos hijos, llegando a abrumarles en ocasiones, y que si además no son satisfechas, sientan el peso de la decepción de sus padres.

En los tiempos que corren cada vez más personas se ven limitadas a una política de “hijo único”, no por deseo sino por la incapacidad económica de mantener a dos o más hijos. Pero también encontramos padres que conscientemente deciden no tener más hijos porque les parece “injusto” tener que dividir la atención. Es una opción personal que cada vez toman más personas, pero en nuestra opinión cuando nace un nuevo hijo, aunque la atención se divida inevitablemente, el amor se multiplica, y compensa esa menor atención.

Tener hermanos favorece además la capacidad de compartir y luchar por un puesto en la familia, y casi todas las personas agradecen de adultos tener hermanos con los que compartir los avatares de la vida.

En definitiva, aunque en general podemos pensar que tener más de un hijo ofrece algunas ventajas a lo lo largo de la vida, ser hijo único no implica ninguna problema (e incluso algunas ventajas como hemos visto más arriba) siempre y cuando no se caiga en un excesivo hipercontrol o volquemos expectativas excesivas en ellos.

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